Чем полезно эфирное масло лимона? Будем разбираться.
По своим лечебным свойствам лимонное масло мало чем уступает маслу лаванды и, скорее всего даже, является одним из самых эффективных и полезных эфирных масел в домашнем хозяйстве. Из этой небольшой статьи вы узнаете о доказанной полезности и способах использования эфирного лимонного масла как действенного средства ароматерапии, а также в домашнем хозяйстве, косметологии и кулинарии.
Полезные свойства лимонного масла
Масло лимона способствует ясности мысли, может помочь сосредоточиться, а также насыщает организм человека энергией и его поддерживает в тонусе. Обладает достаточно приятным ярким ароматом, который придает силы. Характеризуется отличными антисептическими свойствами и содержит различные компоненты, которые, как доказывают научные исследования, значительно влияют на иммунную функцию. Масло получают из лимонной кожуры методом холодного прессования.
Эксперименты, проводившиеся в японском Университете Мие в 1995 г., показали, что аромат цитрусовых значительно укрепляет иммунитет, устраняет депрессию и успокаивает при возбуждении.
Эфирное лимонное масло обладает такими лечебными свойствами: улучшает микроциркуляцию крови, отлично стимулирует иммунитет (значительно увеличивает количество белых кровяных телец), обеззараживает, оказывает расслабляющее действие, укрепляет память. По некоторым источникам лимонное масло способно бороться с развитием опухолей, именно благодаря содержанию большого количества лимонена.
Жан Вальне (французский врач) подсчитал, что для получения 1-го кг. эфирного лимонного масла требуется примерно 3000 лимонов. Он в своей книге «Практика ароматерапии» пишет, что лимон отлично тонизирует нервную и симпатическую нервную систему.
В Японии научные исследования показали, что после распыления в офисной среде определённых ароматов очень повысилась продуктивность умственной деятельности сотрудников и работоспособность. Так например, после распыления эфирного лимонного масла число ошибок сократилось на 54 процентов! Требуется распылять его в течение 10-и мин. каждый час. По результатам пробного распыления ароматических масел, показатели возросли на 50 процентов.
Для чего применяется лимонное масло?
Спектр использования данного масла весьма обширный: от разнообразных ароматерапевтических процедур и принятия ванн до мытья полов и уборки помещений. При этом, масло служит проверенным эффективным средством по уходу за кожей, её очищает и слегка отбеливает.
