Всем известна древняя поговорка, что путь к сердцу мужчины лежит через желудок.
Но только не каждая девушка умеет готовить. Ничего страшного в этом нет. Достаточно освоить несложные хитрости, которые помогут приготовить вкусную еду. Для того, чтобы организм работал без перебоев нужны углеводы, жиры и белки. При этом их соотношение должно быть различным. Так, например, белков должно быть больше, углеводов среднее количество, а вот жиров поменьше.
Чтобы мужчина был доволен, рацион должен быть разнообразным. Не стоит зацикливаться на каком-то одном блюде, даже если оно самое любимое. Добиться этого не так сложно. Достаточно научиться готовить несколько видов гарниров, а затем составлять различные комбинации со вторыми блюдами и салатами. И как вариант, если вы не хотите или у вас нет времени готовить, чтоб ваш мужчина не был голодные есть такая услуга как доставка еды на дом.
Салаты-это очень вкусно. Но когда мужчина приходит после долгого рабочего дня, его аппетит нельзя усмирить обычным салатом. Для такого случая стоит обратить внимание на мясо, которое по традиции считается очень мужской едой. Одним из самых популярных и любимых мужчинами блюд из мяса является солянка. Ведь в этом супе сразу несколько видов мяса.
В качестве гарнира можно выбрать макароны. А для того, чтобы они не наносили вреда фигуре, стоит выбрать макароны из твердых сортов пшеницы. Потребуется немного больше времени, чтобы приготовить их, но зато в них больше полезных микроэлементов, чем в привычных. Кроме того, можно приготовить картофельное пюре с добавлением молока, гречневую или рисовую кашу.
К таким гарнирам можно приготовить, например, мясо по-французски. Можно запечь или пожарить курицу. Хорошо приготовленное куриное мясо отлично утолит голод. В качестве альтернативы мясу можно приготовить жареную рыбу.
Со временем можно освоить больше рецептов. Только практика позволит научиться готовить лучше. Потому не стоит бояться небольших экспериментов на кухне. И тогда обеды будут разнообразны, а путь к сердцу легким и открытым.
